Lifestyle Unna - Präventionskurse

Der Gesundheitsführerschein - Mach Ihn Jetzt

Klasse 1 "Ausdauer"
Klasse 2 "Kraft"

Klasse 1 – Herz-Kreislauf-Training = der Motor

Ziele und Gedanken zu dem Kurskonzept
In diesem Kurskonzept hat der Kunde/Patient die Möglichkeit, durch Zusammenschluss eines §20 Kurses und die von eu-gn vorgegebenen Test- und Trainingsmöglichkeiten in den Präventionseinrichtungen, ein möglichst breites Spektrum von Bewegungsformen kennen zu lernen und das für Ihn Richtige zu finden!

Das vielseitige Bewegungsangebot des GFS erhöht die Chance das Interesse jedes Einzelnen zu wecken und als Selbstzahler auch die Kosten der Kassen zu reduzieren. Ein Fitness-Test (PWC) zum Anfang des Kurses und am Ende des Kurses zeigt dem Probanten, wie schnell er seine Fitness und Leistungsfähigkeit verbessern kann! Somit steigt die Motivation des Teilnehmers!

Wir möchten dem Kunden/Patienten vermitteln, dass es für die Gesundheit nicht reicht, einmal im Jahr an einem Nordic Walking-Kurs teilzunehmen, sondern das Prävention nur dann greift, wenn sie auch konsequent und ganzheitlich durchgeführt wird.

Ziel ist es, unsere Teilnehmer nicht nur zu einem Kurs zu motivieren, sondern zu einer Wandlung im gesamten Alltagsverhalten. Die Kunden/Patienten sollen in die Eigenverantwortung für sich und ihre Gesundheit genommen werden, um langfristige Veränderungen und gesundheitliche Ziele zu erreichen.

So ist es für die Ärzte und für uns das Hauptziel, die Kunden/Patienten auch nach Abschluss des § 20 Kurses weiterhin im Bereich der Eigenverantwortlichkeit in Ihrer Bewegung betreuen zu dürfen.

Der Kurs Klasse 1 „Ausdauer“ findet an jedem 5 Donnerstag statt.
Alle 5 Wochen gibt es Einstiegsmöglichkeiten !


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Klasse 2 – Kraft = die PS

Ziele und Gedanken zu dem Kurskonzept:
In diesem Kurskonzept hat der Kunde/Patient die Möglichkeit, durch Zusammenschluss mehrerer §20 Kurse und die von eu-gn vorgegebenen Test- und Trainingsmöglichkeiten in den Präventionseinrichtungen, verschiedene Trainingsformen zur Kräftigung der Muskulatur kennen zu lernen und die für ihn Richtige zu finden!

Das vielseitige Bewegungsangebot des GFS erhöht die Chance, das Interesse jedes Einzelnen zu wecken und als Selbstzahler auch die Kosten der Kassen zu reduzieren. Ein Fitness-Test (PWC) zum Anfang des Kurses und am Ende des Kurses zeigt dem Probanten, wie schnell er seine Fitness und Leistungsfähigkeit verbessern kann! Somit steigt die Motivation des Teilnehmers!

Wir möchten dem Kunden/Patienten vermitteln, dass es für die Gesundheit nicht reicht, einmal im Jahr an einer Wirbelsäulengymnastik oder an einer Rückenschule teilzunehmen, sondern das Prävention nur dann greift, wenn sie auch konsequent und ganzheitlich durchgeführt wird.

Ziel ist es, unsere Teilnehmer nicht nur zu einem Kurs zu motivieren, sondern zu einer Wandlung im gesamten Alltagsverhalten.
Die Kunden/Patienten sollen in die Eigenverantwortung für sich und ihre Gesundheit genommen werden, um langfristige Veränderungen und gesundheitliche Ziele zu erreichen.

So ist es für die Ärzte und für uns das Hauptziel, die Kunden/Patienten auch nach Abschluss des § 20 Kurses weiterhin im Bereich der Eigenverantwortlichkeit in Ihrer Bewegung betreuen zu dürfen.

Der Kurs Klasse 2 „Kraft“ findetan jedem 5ten Montag statt.
alle 5 Wochen gibt es Einstiegsmöglichkeiten!

Vereinbaren Sie jetzt schon Ihren Termin und sichern Sie sich Ihren Platz
Unter Tel. 02303/16697

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